Je kunt bij een psycholoog terecht als je het gevoel hebt ateat je het zelf allemaal niet aan kunt. Als dit moment in je leven even te veel voor je is. Als hulp van familie en vrienden misschien niet meer genoeg is en je denkt dat je er zelf misschien niet meer uit komt. Je weet dan dat er iets moet veranderen, maar wat en hoe, dat weet je niet.
Een psycholoog helpt je duidelijkheid te krijgen over je klachten, en helpt je hoe je hier vanaf komt.